El problema con la ansiedad es que es un estado psicológico que pasa desapercibido para la mayoría de las personas que lo padecen, pues vivir acelerado y tratando de cumplir con todos los pendientes del día a día no nos deja ver la alteración emocional con la que nos manejamos, en algunos casos este estado es esporádico y se activa en ciertas circunstancias, sin embargo en otros casos es ya una forma de vivir que no sólo afecta en la vida personal, laboral, familiar, de pareja, etc. sino también puede tener repercusiones en la salud.