¿Te causa conflicto la pérdida de la juventud? ¿Sientes que la vida pasa muy rápido y te estás haciendo viejo? ¿Te genera temor llegar a una edad avanzada? ¿Qué factores debemos tomar en cuenta para llegar adecuadamente a la vejez? Al saber que el paso del tiempo es un efecto inevitable se le debe hacer frente preparando nuestro entorno, cuerpo y mente en cada etapa. Supera todos los paradigmas que evitan la aceptación de la edad y prepárate para llegar de forma digna a la vejez.